La gara di Santa Maria Capua Vetere (Ce) con partenza ed arrivo di fronte all'anfiteatro, con circa mille partecipanti tra stradine interne, saliscendi su marciapiedi (obbligatori) e slalom auto impazienti (facoltativi) ed improponibile pacco gara definito "ricco" (acqua, succo di frutta e merendina) è sicuramente una gara da migliorare.
Mancava un servizio ambulanza obbligatorio (e puntualmente c'è stato un ferito) e poi non è possibile far passare due fronti di corridori di andata e ritorno, nello stesso angolo di strada.
Da parte loro gli organizzatori hanno però due scusanti:
- è la seconda edizione della gara per cui c'è margine di miglioramento;
- nella locandina dichiarano che restituiranno la quota di 5 euro dell'iscrizione.
Quanto a me ieri in programma prevedeva 15 km di medio a 4.40, in vista della 28 di domenica Napoli Pompei.
Alla fine ho fatto 1 km di riscaldamento + la gara a 4.29 a km con chiusura 44.35 così come segnato dal mio Garmin.
Forse avrei dovuto continuare a correre dopo l'arrivo ma il lungo e estenuante incolonnamento tra le transenne dopo l'arrivo per ritirare il "ricco" pacco gara mi ha scocciato per cui ho preferito poi spogliarmi ed andare via.
Della corsa di ieri resta la buona sensazione che avevo nelle gambe (ultimo km a 3.57) e la buona risposta muscolare e respiratoria (ho ancora una leggera bronchite) nei numerosi cambi di direzione, di cui sopra.
Stamane 10 km di scarico sotto pioggerellina. Ed il meteo diceva il contrario....
restituirli per il basso gradimento? hmm, sarebbe un gran bel precedente! :) dai retta, in questi casi meglio aggiungere i km che servono *prima* della partenza...
RispondiElimina@Yo: No Marco, era previsto già nel regolamento la restituzione della quota a coloro che hanno concluso la gara. Anche per me è molto strana la cosa...Sarà vero? Mah.
RispondiEliminaHai ragione ma sai bene: arrivi mediamente 1 ora prima, incontri gli amici, due chiacchiere, ti spogli, mancano 10 minuti, riscaldamento e via.
Ormai piove sempre.
RispondiEliminaMah mi sembra che vada sempre peggio,gare come queste e con questa organizzazione andrebbero snobbate.Ogni gara ci spillano soldi e con "ricchi"pacchi gara sempre più pataccari ma il fatto di non avere una ambulanza e nessun controlo del traffico mi sembra molto grave.
RispondiEliminaComplimenti per i tuoi tempi ....sei un treno
alla Napoli Pompei farai un figurone.
mm... Qui in Calabria oggi giornata calda: ben 24° in questo momento :-|
RispondiElimina@Giancarlo: il problema è che piove sul bagnato...
RispondiElimina@MaxRunner: Infatti credo che non parteciperò più a questa gara, ammesso che arrivi alla sua terza edizione. Pompei è una gara tosta, 28 km di sanpietrini, con salite e discese. Spero nei 135 minuti.
@Bruno V: Stamane ore 6.00 qui 18° con pioggia mista sabbia. Dopo 9 km di corsa (con tuta e KWay) ho mollato......
SEMPRE BELLO CARICO MASSIMO , CORRETE ANCORA A TEMPERATURE BUONE ????? CIAO LELLO
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